나르시스트에 대처하는 방법 4가지. 효과직빵.
심리 연애2025. 2. 7. 20:47
1번.
정확히 선을 긋자.
작은부탁으로 경계를 계속 침범하는데
단호하게 거부.
무례한 행동은 정확하게 지적이 필요함.
2번.
자기에게 집중하자.
사악한 나르들은 감정적으로 지치게한다.
이사람과의 관계보다 내 일에 집중해서
스스로에게 즐거움을 주자.
나르랑 엮이면 계속 피곤함.
3. 긴 논쟁금지 or 팩트폭행
정상적인 대화가 안된다. 길게 대화하지말자.
아니면 모두가 보는 앞에서 팩트로 반박을 해줘서
정확한 사실을 입증해줘야한다.
이 사람들은 배려를 권리로 암.
4. 거리두기.
가능하다면, 이런 사람들과의 상호작용을 제한하자.
이사람들과 개인정보 공유는 최대한 자제.
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